Sākums
Salāti
Zupas
Pamatēdieni
Deserti
Brokastis
Omlete ar sieru krūzē minūtes laikā
25.02.2019 20:16
SASTĀVDAĻAS:
Ola – 1 gab.
Paprika – ¼ gab.
Tomāts – ½ gab.
Lociņi – 2 tējkarotes
Tofu siers (vai jebkurš cits zemas kaloritātes siers) – 2 ēdamkarotes
Piens – 2 – 3 ēdamkarotes
Garšvielas
PAGATAVOŠANA:
Sakuliet olu šķīvī;
Nomazgājiet un sasmalciniet papriku, un lociņus;
Sieru sarīvējiet;
Sajauciet visas sastāvdaļas: olu,
dārzeņus
, sieru un garšvielas.
Liekat omleti mikroviļņu krāsnī uz 1 minūti;
Kad ēdiens gatavs, uzberiet smalki sagrieztu tomātu un sieru.
Patika šis raksts? Iesaki to arī draugiem!
Citi apskatīja arī šo
Meklēt
Pievienojies sekotājiem
Ēdamkopā.lv
Populārākās receptes
Noderigi
Vismaigākās kotletītes “Putna piens” – nosaukums runā pats par sevi!
Pamatēdieni
Kartupeļi lauku gaumē, pagatavoti cepeškrāsnī
Uzkodas
Siera uzkoda
Konditoreja un maize
Ciparkūkas vai burtu kūkas recepte
Brokastis
Bezgala skaistas un gardas lašmaizītes
Pamatēdieni
Kā pagatavot mutē kūstošu liellopa gaļu burgundiešu gaumē
Konservējumi
Zemeņu – rabarberu kompots
31.05.2019 21:34
Brokastis
Pankūku “Gliemezītis” skābā krējuma mērcē
13.05.2019 20:22
Konditoreja un maize
Biskvīta kūciņas ar zemenēm – aromātiskas un ļoti garšīgas
14.11.2018 10:07
Salāti
Vēl neviens viesis nav devies prom, nepalūdzot receptīti.
09.11.2018 21:54
Konservējumi
Sulīgs „mango” no ķirbja ziemai. Iekonservēju jau 15 burciņas! Debešķīgs baudījums
20.10.2018 19:29
Noderigi
Daži pareizas ēšanas padomi notievēšanai
24.07.2019 16:09
Brokastis
Uzkodas
Salāti
Zupas
Pamatēdieni
Deserti
Konditoreja un maize
Konservējumi
Dzērieni
Noderigi
Pievienjies mūsu sekotājiem
Aizvērt
Informējam, ka portālā tiek izmantotas sīkdatnes (angļu val. "cookies"). Turpinot lietot šo portālu, Jūs piekrītat, ka mēs uzkrāsim un izmantosim sīkdatnes Jūsu ierīcē.
Piekrītu